Voeding

Wat zijn sportvoeding en voedingssupplementen?

Voeding

Voeding is het proces van het verstrekken van voedsel en voedingsstoffen. Voeding kan de atletische prestaties helpen verbeteren. Een effectieve levensstijl en trainingsroutine, samen met voeding, is de meest betrouwbare methode om fit te blijven. Voeding is dus essentieel voor de sporters om goed te presteren.

Voedingsreep

De voedingsreep bevat eiwitten en aangevulde koolhydraten. De voedingsreep kan je de kracht geven om je door je training of oefening heen te helpen. Ze geven ook de voeding na de training die je lichaam nodig heeft om nieuw spierweefsel te ontwikkelen, en herstelt de onmiddellijke spierschade die is opgetreden tijdens de voortgang van je training.

Voedingssupplement

Een voedingssupplement is een geproduceerd product dat is ontworpen om iemands dieet te versterken door middel van een tablet, pil, capsule, medicijn of vloeistof. Een voedingssupplement kan voedingsstoffen geven die afkomstig zijn uit voedsel of die zijn vervaardigd om de capaciteit van hun eten te verbeteren. Een voedingssupplement is zeer essentieel voor sporters en kan ook door anderen worden gebruikt. Vind in onze winkel de beste merken voor voedingssupplementen zoals Elite , Powerbar , Nike , SIS , Dare2B , Solgar , Named Sport , 226ERS , Maurten .

Drankjes

Drankjes zijn een mengsel van water, elektrolyten en koolhydraten. Deze drankjes zijn perfect voor het voeden van spieren en het hydrateren van je lichaam. De drankconsumptiesupplementen met gecombineerde smaak zijn verfrissender in tegenstelling tot gewoon water. Deze drankjes hebben een betere smaak, zodat je meer kunt drinken dan gewoon water.