Vänligen fyll i din epostadress så skickar vi en länk för att återställa ditt lösenord via epost omedelbart. 

Startsida

Självmassage och pressoterapi

()

Sortera

Vikten av muskelåterhämtning

Massagepistol

En massagepistol är en bärbar, handhållen enhet som i vissa fall ser ut som en borrmaskin. En massagepistol är normalt sladdlös. Massagepistolen har ett batterisystem som enkelt kan laddas och levereras med utbytbara delar. Massagepistolen tjänar till att minska smärta genom att släppa ut lymfvätska från muskelvävnaderna och in i cirkulationssystemet. Det kan hjälpa till att slappna av sträckt vävnad, divergerande irriterad vävnad och svullnad och minska muskelirritation och tryck.

Återhämtning av muskler

Muskelåterhämtning förbättrar blodflödet vilket hjälper till att frigöra förorenade biprodukter från muskelnedbrytning som ökar som ett resultat av träning. Då kan nytt blod komma för att tillföra näringsämnen som hjälper till att reparera och återställa muskler. Ett muskelåterställningskit erbjuder många fördelar. Fördelarna med denna process är hur muskelåterhämtning kan förbättra dina träningspass.

Vikten av muskelåterhämtning

Träning kan skapa små revor i muskelvävnaden. Muskelåtervinningsfack som kallas fibroblaster reparerar det.
Muskelåterhämtning främjar muskelförbättring och tillväxt och uppnår starkare muskler.
Muskelåterhämtning är avgörande för att undvika träningsutmattning.

Benkompressor

Benkompressorn är den enhet som används för att kontrollera blodproppar i benens ömtåliga vener. Apparaterna använder manschetter runt benen som fylls med luft och sätter press på benen. Detta förbättrar blodflödet genom benens vener och tillåter kontroll av blodets koagulering. Du kan köpa benkompressorn från Pure2Improve , KT Tape , Air Relax , Fitness Tech

top